برای حفظ سلامتی و استفاده بهینه از انواع غذا ها و مرکبات و سبزیجات و... باید در یک وعده غذا ........... برای حفظ سلامتی و استفاده بهتر از انواع غذا ها و مرکبات و سبزیجات و... باید در یک وعده غذا مواد پروتئین و نشاسته ای را با هم مصرف نکنید منبع(شبکه آفتاب) درکتاب دکتر ریمون باربوکه چنین نوشته است ۱ - در یک وعده غذا مواد پروتئین و نشاسته ای را با هم مصرف,برای,سلامتی,استفاده,بهینه ...ادامه مطلب